Le plancher pelvien est un ensemble dense de muscles, fascias et ligaments qui forme la base du bassin. Il assure le soutien des organes internes bas, participe au contrôle de l’urine et des selles (continence et évacuation), est impliqué dans la fonction sexuelle et contribue à notre équilibre postural. Du point de vue énergétique, il est la clé de notre ancrage, lieu du 1er chakra (chakra racine), qui nous assure stabilité, sécurité, enracinement, confiance en soi et énergie vitale.

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Une dysfonction du plancher pelvien peut donc engendrer de multiples troubles physiques et émotionnels en lien avec la sphère urinaire, ano-rectale et sexuelle ainsi que perturber notre équilibre personnel général.